โครงการอบรมวิชาการระยะสั้น เรื่อง Basic Watsu

---

   Watsu เป็นรูปแบบหนึ่งของธาราพลานามัย (Aquatic fitness, AQF) แบบผ่อนคลายระดับลึกที่ชาวอเมริกันชื่อ Mr. Harold Dull นําเทคนิคการนวดกดจุดแบบญี่ปุ่นที่เรียกว่า Shiatsu มาประยุกต์ใช้ในน้ำซึ่งเป็นรูปแบบเฉพาะ เน้นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ

ด้วยการยืดส่วนร่างกาย การขยับข้อต่อ การนวด การกดจุด และการเคลื่อนไหวไปมาในน้ำ 

มีรูปแบบทั้งลอยตัวบนผิวน้ำและเคลื่อนไหวใต้น้ำ เหมาะสําหรับคนปกติทั่วไปทื่ต้องการ

ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ  

    เทคนิควัตสุ Watsu เป็นรูปแบบหนึ่งของการบริหารกายในน้ำ (Aquatic bodywork) ที่สามารถนํามาใช้ในงานสปา สามารถกระทําต่อทุกเพศทุกวัยได้โดยไม่จําเป็นต้องว่ายน้ำเป็น ซึ่งผู้กระทําต้องทราบหลักการและวิธีการปฏิบัติที่ถูกต้องจะก่อให้เกิดประสิทธิภาพตามเป้าหมายแต่ในปัจจุบันผู้กระทําเทคนิควัตสุนี้ ส่วนมากยังขาดความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องและรายละเอียดในวิธีปฏิบัติและการศึกษาค้นคว้าหาความรู้ด้วยตนเองเพียงทฤษฎี ไม่มีการปฏิบัติอาจได้ข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์หรือผิดอาจก่อให้เกิดสิ่งไม่พึงประสงค์ตามมาภายหลัง